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2024-04

残暑見舞い - 2020.08.19 Wed

大変ご無沙汰しております

そして・・・・・


残暑お見舞い申し上げます

2020819 sun


連日、猛烈な暑さですね
(・・・とはいえ、仙台ではせいぜい真夏日レベルなのですが・・・)
7月はほぼ雨で1か月が終わってしまった事もあり、正直に言えば、体が暑さに順応しきれずにいます。

暑さに対して苦手意識が強い私にとっては、今は本当に辛い季節です


若い頃は、暑さに負ける事もなく超アクティブに過ごしていたのに・・・・・

・・・と、20代や30代の自分と現在を比較するのもどうかと思いますが・・・(笑)

とにかく、お盆も過ぎましたし 猛暑・酷暑との戦いもあとちょっとの間 (・・と願いたい)
体調は万全の状態を維持し、仕事に支障をきたすことなく&夏場の走り込みもしっかり行っていこうと思います。

まずは、今日の10kをクリアしたいところ。
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● COMMENT ●

こんにちわ

ホントに暑いですね 38度とか冗談かと思いましたが
ようやく夏の終りが見えて来た気がします 朝晩は少しだけ
ひんやりとする様になったので秋風が吹くのも近いのでしょうね
30度以上の中での10キロラン十分に気を付けてくださいね
今年の暑さは異常ですからね

それでは

>koozpy様

返信が遅くなりました

本当に、今年の暑さは尋常じゃありませんね

煮えるような暑さ
そして突然の雷雨
高温&高湿度で体には堪えます。

走る事は若干トーンダウン気味なので無理のない範疇でやっています
気持ちがのれば走れるのですが、気持ちがのらないと、どうにも体が動きません

koozypさんも、この酷暑に体調崩しませんように・・・


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 ふぶき

Author: ふぶき
食べたり飲んだり・・・で、過剰摂取にならないよう ランニングを継続中。
走歴は10年。
目指すところは・・
☆還暦過ぎても「走れる人」でありたい☆

別ブログ【晴れたらいいね ~走食女子の日常~】も、よろしくお願いいたします♪
https://fubukirun.exblog.jp/

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