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2018-08

8度目の参戦 @仙台国際ハーフ - 2018.05.15 Tue

5月の 杜の都の風物詩・・・といえば、やはり「青葉まつり」でしょう。
でも、ランナー的には????

「青葉まつり」もいいけれど、やっぱりメインは「仙台国際ハーフマラソン」

2018仙国 180515

8度目の参戦。
今年も無事完走しました♪


あぁ・・・ 疲れた。

思えば2月の東京マラソン以来のレース
2か月以上レースに出ていなかっただけに、なんだかボケボケな感じ^^;
ただ、例年のような緊張感はなく、言うなれば 高揚感があったかな

ちょっとドキドキ・・・
ちょっとソワソワ・・・

もちろん、号砲が鳴れば ドキドキもソワソワもぶっ飛ぶんですけどね^^;
もう走るのみ
ただただ前を見て走るのみ


天候は曇り
気温は18~19度。
風速1~2m。
湿度は65%前後だったと思われます

時折パラッと雨粒が落ちてはきましたが、「降る」ところまではいかず・・・


太陽が姿を現さなかった事に救われましたが、やはり私には暑かった(-"-)
ベストパフォーマンス・・というところまではいきませんでしたが、それなりに(暑さに負けず)頑張れたと思います

5km毎のラップはほぼイーブン
ラスト1kmはペースアップ出来ていますし、トラックに入ってからはスパートかける事も出来ました

まずまず・・・ 
次に繋がる走りが出来たかな☆ (←自分に甘い?)


怪我も故障もしていません
下肢の筋肉痛が強く出ている程度です

この筋肉痛が和らいだら、また練習再開。
来月のレースに向けて ガンバロー☆


それにしても、今日は暑かった。
日曜日がこんなクソ暑い日じゃなくて、本当によかったわ~~(-"-)

東二番丁180516

こんな太陽サンサンで気温上昇していたら、確実にワースト記録叩きだしちゃいますもの

明日は最高気温が30度と予報が出ています
熱中症にならないよう、気を付けなければ・・・

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完走

おおっ!見事に完走!
おめでとうございますー(パチパチ・・・・・!!!!)

何より気持ちよく走れて、怪我もなく、これが大事だものね。
大勢のランナーの方がいたでしょうが緑が綺麗な季節、みなさん頑張ったのでしょうね。

これ以上の気温になるとキツそうだものね。
でもなあ、走るんだろうなー、いや、走るに決まってる(笑)
まずは今回のレース、お疲れ様&おめでとうございますなのです(*^^*)

>おたぬき様

> おおっ!見事に完走!
> おめでとうございますー(パチパチ・・・・・!!!!)

ありがとーございます~☆

>
> 何より気持ちよく走れて、怪我もなく、これが大事だものね。
> 大勢のランナーの方がいたでしょうが緑が綺麗な季節、みなさん頑張ったのでしょうね。

毎回思うのですが、ホントこんな大勢のランナーが参加しているんだな・・・と感心しちゃいます^^;

走っている時は 「打ち上げまでがマラソンだ!」なんてバックプリントされたTシャツを着ている方もいて。
その文字を見て思わず笑っちゃった^^;

走る⇒打ち上げ はランナーの共通項なのかもしれませんね^^;


>
> これ以上の気温になるとキツそうだものね。

私的には10度前後が丁度いいので、この時期は結構キツい。
ただ、暑さに強い人だとちょうどいい気温らしいですよ
夫はもっと気温が上がってもいい・・なんて言いますもの
夏レースが得意・・っていう人もいますしねーー


> でもなあ、走るんだろうなー、いや、走るに決まってる(笑)
> まずは今回のレース、お疲れ様&おめでとうございますなのです(*^^*)

とりあえず、バテない程度に走る事は続けますよ~
それにしても 今年は寒暖差が激しすぎて身体がついていきませぬ(*_*)

最近は梅雨入りなのか!?と思うほどの肌寒さですーー


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