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2018-09

完全休足 丸4日 - 2018.09.01 Sat

9月になりました

秋雨前線停滞中なせいでしょうか
気温も下がってきて 先週までの猛暑が嘘のよう

やっと走りやすくなってきました


でも、ただの雨ではなく 短時間豪雨的な降り方をするのがちょっと怖い

DSCN1007.jpg


多少の雨は苦にしませんが、ゲリラ的なのは・・・ね

走っている最中のゲリラ雨は耐えますが、ゲリラ雨の中 わざわざ走りに出るほど気合いを入れる事はできません(-"-)
それに、雷が鳴っても怖いですし。

そんなこんなで完全休足 丸4日。

さすがにこれはやばいんじゃない?

心身共に疲れていた事もあり & 糖質不足な事もあり
走らなきゃ・・・とは思っても、走る意欲は日に日に減退気味。

夫の亀裂骨折(←骨のヒビ)の事もあり、なんだか気持ちも落ち着きません


・・・って、言い訳をしていたらますます負のスパイラルに陥りそう

やる気スイッチを入れなくちゃ!


アジア大会を見て、あんなに感動したのに それがうまい具合にモチベーションupに繋がらない

さて、今回はどうやって気持ちを上げていきましょう・・


ちょっとしんどい状態ですが、とりあえず 安室ちゃんの曲でも聞きながら、ノリノリRun してこようかな♪

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プロフィール

 ふぶき

Author: ふぶき
食べたり飲んだり・・・で、過剰摂取にならないよう ランニングを継続中。
走歴は10年。
目指すところは・・
☆還暦過ぎても「走れる人」でありたい☆

別ブログ【晴れたらいいね ~走食女子の日常~】も、よろしくお願いいたします♪
https://fubukirun.exblog.jp/

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