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2017-11

朝陽 ~通勤途中での出会い~ - 2017.11.20 Mon

最近・・・・ 
通勤途中で デジイチ構えて朝陽を撮影している人をよく見かけます


朝Runしている人も、朝陽が上ってくると 立ち止まって(スマホ等で)写真を撮っている姿を目にします



いいなーーーー
私も撮りたいなーーーーー

コレ、本音。

でも、今後渋滞が予想される各所の事を思えば 悠長に写真を撮っている場合じゃない!

判ってっます
判っていても・・・・


このタイミングは逃せなーーーいっ!!!!

DSCN8945171120.png

綺麗な朝陽、ごっつぉ~さんです!

まさに、そんな感じ☆

寒いのは寒いに違いないけれど・・・
それ以上に満ち足りた幸せな気分♪

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愛車の冬支度 - 2017.11.19 Sun

ここ数日、グッと冷え込みが厳しくなってきている気がします

落葉 171119


東北地方の日本海側では雪が降っているようですし、仙台市内の山でも既に初冠雪がありましたし・・
もしかしたら、仙台の西部地区でも小雪がチラついたところがあるかもしれません

今日は一日中気温が一桁
これだけ気温が低ければ、夜間に降る雨が早朝凍る可能性もあるわけで~


今時期日の出前に出勤する私としては 早朝の路面状態が一番不安

・・・という事で、今日は朝一番でカーショップへ出向いて タイヤの履き替えを頼んできました


10時過ぎの持ち込みで、作業終了予定は夕方6時
一日がかりだけど、作業してもらえるだけラッキーです
今日あたりはどこのカーショップもスタンドも、ディーラーさんも タイヤ交換の依頼で大混雑らしいですから

もちろん、頼まずに自分でタイヤ交換をすれば なんの問題もないんですけれど・・(笑)
まだ臀部や腰に違和感があるだけに、無理は禁物と心得ております
2500円程度のタイヤ交換代をケチって治療費がその数倍掛かったら身も蓋もありませんものね


さて、私はタイヤ交換をしてもらう際 ワイパーも冬用のモノに付け替えをしてもらっています
ところが仙台市内の方はあまり冬用ワイパーを使用しないんですね

「冬用(ワイパー)って、そんなのアルの??」 と驚かれる方も・・・


言われてみれば、私も結婚する前は普通のワイパーを通年利用していました
冬用のワイパーを使用するようになったのは、雪が多い土地で生活するようになってからです
実際に冬用ワイパーを使ってみると、フロントガラスの雪を払うのが快適&スムーズ。
(ゴムの性能が違うのかしら??)
よって、タイヤの交換時期には必ずワイパーも付け替えをするのが常でございます


他、ウォッシャー液も寒冷地仕様のものを原液たっぷり追加補充
解氷スプレーと雪はきブラシも積み込みました

とりあえず、これで愛車の冬支度(?)は完了だわ☆




まぜのっけご飯定食 @すき家 - 2017.11.19 Sun

思えば・・・・・
レースに出るのはいつも夫と一緒でした

私が単身で出るレースにしても 必ず夫が(応援&マネージャー&荷物持ち兼務)同行してくれていました



どんな時でも 夫がいるのが当り前
そう思っていた私

今月初旬のイベントは 私一人の参加でした

一人ぼっちでの移動
会場へ行けば仲間がいますが、夫が一緒ではない事が 私はとても不安で心細かったのです

前夜から、オロオロ・・・ ソワソワ・・・ アタフタ・・・ していたのが感じられたのでしょうか 
当日の朝は 「すき家」 で朝食をする事にしてくれました
面目ないやら、情けないやら・・・
でも、その配慮が有り難かったです

イベント的とはいえ、レース(?)当日の朝に 私の気持ち(精神面)を考慮してくれた夫に感謝☆

DSCN892611118.jpg

緊張と不安が入り混じり過ぎて食欲減退!?(笑)
ご飯量は 「小で・・・」 と言うしまつ (-"-) 


嘘でしょ・・・(笑)

いえ、ホントに胃袋が受け付けなかったのです
どんだけ小心者!?

でもまぁ、ご飯(小)盛りでも 536kcal程度
(普通盛りにしたら 657kcal)

実際イベントに参加してみた結果、ショートレース (レペティション的) であれば、朝食はこの程度でも問題ない事、学習致しました^^;


牛肉の煮込み&オクラ&温泉たまご の のっけ盛り丼、美味しかったですよーーー!

ゴチソウサマでした♪

副賞って魅力的☆ - 2017.11.18 Sat

その昔・・・・
ある程度実績があるラン友さんがこんな事を言っていました

「メダルも盾も要らないよ。 俺は副賞が欲しい!
       (副賞を持って帰れば) 奥さんがよろこんでくれるからね♪」


なんのこっちゃ・・・ と思っていたのですが~


やっぱり副賞って存在感大きいわ!!!

今までも色々様々な副賞を頂いてきました
どれも有り難く思っております
(runアイテムあり、日用品あり、生鮮食品あり・・・・)


で、先日頂いたのがコチラ・・ ↓↓↓

papurika 171118


地場産のパプリカですよーーーーーーーーーーーっ!!!!
鮮度抜群! (←当たり前)

もちろん、プリップリで甘いっ!!!!
最高の副賞でございます (他にも諸々副賞がありましたが・・・)



もっと上位に食い込めば、こんな美味しい副賞も・・・(笑)
(これは2年前い頂いた副賞の一部 ↓↓↓)

米 171118

そりゃ~夫は大喜び☆
副賞がどんなに多くても(重たくても)、夫が全部持ってくださいます(笑)


あたりまえよねー 

今年は狙えるレースを目前にして 臀部の負傷&Runoff期間があり、イメージ通りの入賞にはなりませんでした

・・・・が、このままでは終わりません(笑)

来年、またどこかの機会で入賞を狙える様  怪我なく故障なく・・・ 地道に細々頑張ります^^;



夫婦でRun! それがイイ事もある☆ - 2017.11.18 Sat

「夫婦で走っているの、いいですね」


そう言われる事が多いです


否定はしません
メリット大です(笑)

◆メリット1
 練習(走る事や補強、ストレッチ等)に対して理解がある

◆メリット2
 レースに参加する際の運転手がいる (←私は助手席専門(笑))

◆メリット3
 RUN談義が出来る

◆メリット4
 駅伝や国際レースがテレビ放映される際、一緒に見て盛り上がれる


・・・・等々、些細ではありますが楽しめる事は盛り沢山
もちろん、衝突する事だってこの100倍以上はあります(笑)

他人同士が一つ屋根の下
子供がいなければ尚の事 他人同士

もともと考え方が真逆な私達
タックルを組めない事なんて、山の様にあります(笑)

そんな私達に 「走る」 という共通項があるのは結一の救いかもしれません

(注)夫は決して走る事が好きなわけではありません
   私も、走る事を趣味としているわけではありません
   結果、この「共通項」は結構アテになりません(笑)


で・も・・・!!!

夫婦揃って入賞すれば、スタッフの方も盛り上がり~
(頼んでもいないのに) ツーショットの写真を撮られる事も多々あります

他、(入賞とは関係なく) 「おしどり賞」なる副賞を頂ける事もあります
*おしどり賞 = 夫婦でエントリーした場合に頂ける賞

これはどの大会でもあるわけではありません
都市部の大会ではまずない賞です

でも、ローカル大会では・・・
たま~に、あるんですね~


それを見つけた夫
「これに出るべ!」・・・と。


我が家の場合、エントリーする大会を選定するのは(ほぼ)夫
私はそれに従うのみ


へぇ、へぇ・・・
承知いたしました
では、二人分エントリーいたしましょ☆



そして、レース当日頂いたのは ご当地のりんご☆

りんご 171118

やったね、ベイベ~~~っ!!!!  (←誰に言ってる!?)

夫婦でエントリーしたお陰で美味しいリンゴを頂きました。


世の中・・・
夫だけ・・ とか 妻だけ・・ とか マラソン大会に参加する事、多いと思います
その際には 色々(残した家族に対して)申し訳ない思いとか、気兼ねとか・・あるかと思うのです

帰宅後の家族サービスや家事に忙しくする事も多いと思います

そんな中、夫婦でレースに参加し 共に頑張り、共に楽しみ、アフターの事まで考慮してもらえる私は、とても幸せな身だな・・・と思うのであります^^;

本音を言えば、走る事なんて大嫌いな夫
それでも走ってレースに参戦してくれること、有り難いと思っています

だからこそ、その気持ちを損なわない様 ・・・ 

私も頑張ります!!!

また夫婦揃って入賞しよ~せぇ~!!!!




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